Yarden Amir

LOVE YOUR BODY MIND & SOUL

נמסטה, נעים מאוד שמי ירדן אמיר.
מורה ליוגה ומיינדפולנס באווירה קצת אחרת.
ומטפלת בגישת תודעת הגוף והנפש, דרך מיינדפולנס הוליסטי, תדרים שונים, אקסס בארס וכלים נוספים.


דרך היוגה או בעזרת הטיפולים נשחרר כאבים ומתחים פיזיים וריגשיים, נחזק את העצמה הפנימית והחיצונית שלנו. ניצור אפשרויות חדשות בחיינו,  ע"י שינוי דפוסי חשיבה והתנהגות, שחרור הישן וקבלת החדש,
להיות מי שנועדנו להיות במלוא העצמה ולממש את מלוא הפוטנציאל המלא שלנו גוף נפש ותודעה.
להכיר באפשרות של חיים מלאי אהבה בטחון שלווה ושפע בכל הרדבים.

אני מאמינה גדולה באהבה וביכולת שלנו לרפא את עצמנו.
לא אומרת שזה פשוט, אבל זה כן אפשרי עם רצון ומעט אומץ לשינוי.

בחיים כמו בחיים, עברתי חוויות ואתגרים שגרמו לי לחפש
תחושה של קירקוע, תחושת יציבות.
כך התחלתי את מסע היוגה, המיינדפולנס, החקירה המתמדת והטיפול.
יוגה עבורי היא טיפול לגוף לנפש ולתודעה, בכל פעם שאני עולה על המזרן.
תרגול יוגה ומיינדפולנס מאפשר חיים בריאים יותר -
פיזית נפשית ותודעתית.
חיים מלאי אהבה, חמלה וסבלנות.


מזמינה אותך לגלות העוצמה הפנימית והחיצונית שלך
בין אם זה דרך תרגול יוגה, טיפול או השילוב של שניהם.
 IT'S TIME TO LOVE YOUR BODY MIND & SOUL
יוגה לכל גוף ונפש

יוגה לכל גוף ונפש

תרגול יוגה באווירה אחרת, בקבוצות אינטימיות. יוגה היא שיטת אימון לגוף ולנפש, המשלבת אסאנות (תנוחות), טכניקות נשימה ומדיטציה. הגוף מתחזק, מתחטב ומתגמש, הנשמה מתעצמת והמיינד (המוח) לומד להיות שקט. תשומת לב למחשבה ולנשימה, מאפשרת כניסה למצב תודעתי אחר של שלווה, רגיעה, נוכחות וחוסר שיפוטיות. שחרור מתחים נפשיים ופיזיים, ושיפור כללי של המערכות השונות בגוף. תרגול יוגה באופן קבוע עוזר לנו להרגיש ולהתנהל אחרת - גם מחוץ למזרן. השיעורים הינם אינטמיים המאפשרים התקדמות בקצב אישי, ויחס חם ואוהב.

טיפול הוליסטי משולב לכל גיל

טיפול הוליסטי משולב לכל גיל

טיפול הוליסטי משולב המחבר בין הגוף, הנפש והתודעה. ע”י שימוש במיינדפולנס, תדרים, איזון צ'אקרות, נשימה מודעת, דמיון מודרך וטכניקות שונות לריפוי עצמי. - הפחתת רמת הסטרס והחרדה - שיפור הקשב הריכוז - חיבור לתחושת שלווה ורוגע - אהבה וקבלה עצמית - שחרור אמונות מגבילות וחסימות אנרגטיות - הקניית כלים להתפתחות והגשמה עצמית - ועוד שמתגלה תוך כדי הטיפולים

  • ראש העין, ישראל

זמינה לכל שאלה


אירועי העבר

כותרתתאריךמיקום
יום היוגה הבינלאומי21 יוני 2024ראש העין, ישראל
חגיגת האביב גוף ונפש25 מרץ 2023גשר הזיו, ישראל
כמו שאת - ריטריט נשים02 פברואר 2023אילניה, ישראל
שבת נשים לשנה החדשה - יוגה ומיינדפולנס31 דצמבר 2022גשר הזיו, ישראל
ריטריט יוגה ומיינדפולנס נשים27 אוקטובר 2022הררית, ישראל
מפגש העמקה - עמידות ראש16 ספטמבר 2022לימן, ישראל
ערב קארמה ותרגול יוגה14 ספטמבר 2022לימן, ישראל
The Heart23 יולי 2022גשר הזיו, ישראל
יום היוגה הבינלאומי21 יוני 2022
Root to Rise26 מרץ 2022גשר הזיו, ישראל
Re-Treat your self08 ינואר 2022לימן, ישראל
Release & Renew01 ספטמבר 2021יער ראש העין
Suria Namaskar - סדנת ברכת השמש19 יוני 2021פלורנטין, תל אביב יפו, ישראל
ריטריט יוגה13 מרץ 2021פורת, ישראל
  • ראש העין, ישראל

שקט

1 דקות קריאה

תודה

1 דקות קריאה

זה אפשרי

1 דקות קריאה