נמסטה, נעים מאוד שמי ירדן אמיר.
מורה ליוגה ומיינדפולנס באווירה קצת אחרת.
ומטפלת בגישת תודעת הגוף והנפש, דרך מיינדפולנס הוליסטי, תדרים שונים, אקסס בארס וכלים נוספים.
דרך היוגה או בעזרת הטיפולים נשחרר כאבים ומתחים פיזיים וריגשיים, נחזק את העצמה הפנימית והחיצונית שלנו. ניצור אפשרויות חדשות בחיינו, ע"י שינוי דפוסי חשיבה והתנהגות, שחרור הישן וקבלת החדש,
להיות מי שנועדנו להיות במלוא העצמה ולממש את מלוא הפוטנציאל המלא שלנו גוף נפש ותודעה.
להכיר באפשרות של חיים מלאי אהבה בטחון שלווה ושפע בכל הרדבים.
אני מאמינה גדולה באהבה וביכולת שלנו לרפא את עצמנו.
לא אומרת שזה פשוט, אבל זה כן אפשרי עם רצון ומעט אומץ לשינוי.
בחיים כמו בחיים, עברתי חוויות ואתגרים שגרמו לי לחפש
תחושה של קירקוע, תחושת יציבות.
כך התחלתי את מסע היוגה, המיינדפולנס, החקירה המתמדת והטיפול.
יוגה עבורי היא טיפול לגוף לנפש ולתודעה, בכל פעם שאני עולה על המזרן.
תרגול יוגה ומיינדפולנס מאפשר חיים בריאים יותר -
פיזית נפשית ותודעתית.
חיים מלאי אהבה, חמלה וסבלנות.
מזמינה אותך לגלות העוצמה הפנימית והחיצונית שלך
בין אם זה דרך תרגול יוגה, טיפול או השילוב של שניהם.
IT'S TIME TO LOVE YOUR BODY MIND & SOUL